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Mi experiencia en el Maratón de Santiago: Makarena Bórquez
Mi nombre es Makarena Bórquez, tengo 35 años, soy de Chiloé, pero vivo en Santiago hace más…
Mi experiencia en el Maratón de Boston: Cindy Gutiérrez
Me llamó Cindy Gutierrez, tengo 33 años y corro hace 6 años aproximadamente. ¿Cuándo decidiste correr…
Plan de entrenamiento: tu primer maratón
EN ESTE LINK pueden descargar el plan de entrenamiento para correr creado por la entrenadora Vale Argandoña.…
Consideraciones antes de entrenar para tu primer maratón
Todas podemos correr un maratón nos dice la entrenadora Vale Argandoña. "Correr una maratón es un…
Ideas para correr superando el calor
Las temperaturas no están ayudando para correr estos días, pero las amigas que corren sabemos sobreponernos…
No cometas estos errores en la protección solar cuando realizas deporte
Durante todo el año, pero especialmente en esta temporada de altas temperaturas es necesario que nos…
Patricia Navarro, su experiencia en el Maratón de Boston
Mi nombre es Patricia Navarro, tengo 46 años, corro desde el año 2014 y mi primer…
Mi cuarto maratón: apretar los dientes y seguir adelante
por Daniela Paz Unos días antes de la carrera había escuchado que “el maratón era como…
Carla Schoo-Lastra: mi experiencia en Ironman Florida
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Ropa chilena para hacer deporte
Le pedimos datos a las amigas que corren, sobre sus marcas favoritas para correr o entrenar…
Magdalena Cortés: mi experiencia en Maratón de Chicago
Soy Magdalena Cortés Saavedra, santiaguina de 34 años. Tuve la suerte de tener el deporte en…
5 cosas que deberíamos saber sobre la prevención del cáncer de mama
Cada 19 de octubre, se celebra el día mundial contra el cáncer de mama, fecha instaurada…
Constanza Aimone: mi experiencia corriendo Patagonian Marathon
Soy Constanza Aimone, tengo 30 años. Corro desde el colegio, siempre estuve en atletismo hasta en…
Fer Salvatierra: mi experiencia corriendo Maratón de Berlín
Soy Fer Salvatierra, algunos me conocen como RunningPoet. Tengo 26 años y aunque nací en Santiago de…
¿Cómo elegir tu nueva zapatilla de trail running?
Le preguntamos a Michi fit, creadora de Pumpalcerro y embajadora Saucony, algunos básicos para elegir una…
Elige un mantra y úsalo en tus carreras o salidas a correr
Muchas veces uno es la mayor porrista y también la que puede arruinar una carrera. A…
