Ya están abiertas las inscripciones para ser parte del equipo ASICS Front Runner, los corredores que…
Cuida tu piel como una corredora
Como runners nos exponemos a altas y bajas temperaturas que afectan a nuestra piel, cuerpo, pelo…
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Por Sole Hott @solehott Cuando empiezas a correr, lo primero que te dice aquel que no corre…
Para quienes están buscando unas zapatillas para iniciarse en el mundo del running, hoy les recomendamos…
Nos encanta probar productos pensados para deportistas, por eso cuando nos llegó el ISDIN Fusion Gel Sport SPF…
En esta oportunidad conocemos a Paola Muñoz una amiga que pedalea, total referente en ciclismo en…
Por Carolina Durán @carodu ¿Les ha pasado que tienen ganas de empezar a hacer algo pero…
Por Daniela PazA pesar de ser un año con pocos kilómetros, un encierro que nadie conocía…
por Mariana y punto Con mis propias piernas he comprobado lo fundamentales que son las zapatillas…
Para las corredoras el desayuno es uno de los temas favoritos, muchas organizamos las salidas a…
Por María Isabel Astorga @_michi_fit Desperté. Estaba nerviosa, tenía miedo e incertidumbre y no sabía lo…
Un pequeño listado conceptos que no debemos olvidar cuando partimos corriendo, para disfrutar cada uno de…
por Fran CiangarottiYa son 23 semanas de embarazo y puedo sentir al baby adentro de mí.…
La Vale Argandoña es una gran entrenadora (profesora de educación física y coach de running) y se…
En amigas que corren siempre estamos probando nuevos fotoprotectores para cuidarnos, incluso aunque estemos dentro de…
EN ESTE LINK pueden descargar el libro, guardarlo o compartirlo. Correr más de una canciónpor Daniela Paz.…
EN ESTE LINK pueden descargar el plan de entrenamiento, guardar, imprimir compartir ¡Mucha suerte! Plan de entrenamiento_5kDescargar