Por Daniela Paz (directora amigasquecorren.com)Siempre es bueno darle la oportunidad a nuevas zapatillas. Una de nuestras…
Es sabido que a las corredoras nos cuesta salir de nuestro entrenamiento clásico, que es sumar…
Las amigas que corren, siempre están en la búsqueda de una mochila que la acompañe en…
No es un tema que hablemos siempre, pero lo cierto es que es algo que nos…
Tortilla con humus de betarraga, queso feta, pepino y mentapor Josefina Turner La mezcla de estos…
Llegó el momento de elegir nuestras carreras. Personalmente me costó bastante decidir qué quería correr en…
Fue uno de mis grandes cambios el año pasado. Encariñarme con la cocina, agregar a mi…
Lo vemos en todos lados, las mujeres que corren o que hacen otros deportes, no tenemos…
Las mamás que corren son una muestra ejemplar que sí- se-puede. Acá María Trinidad nos cuenta…
Si comenzar a correr fue uno de tus propósitos de este año, o quizás mantener una…
Suena para corredoras profesionales, pero no es así. Los ejercicios de velocidad te permitirán correr de…
Hay que reconocerlo, el calor nos está jugando una mala pasada a las corredoras. Mucha transpiración,…
Este es un producto que debería estar en cualquier casa de una amiga que corre. Porque…
Cuando estamos en “nuestra zona”, correr si bien siempre es un desafío, nos tiene enfocadas, felices…
Quienes corremos lo sabemos, los pies sufren y en verano donde están más expuestos, se hace…
La tecnología es una gran aliada de las Amigas que corren. Por eso cuando llegaron a…
La Vale es una gran entrenadora (profesora de educación física y coach de running), conozco a…
