Lanzar esta encuesta fue un acto de curiosidad. Lo que recibí fue un espejo. 541 mujeres que corren por las mismas razones, enfrentan los mismos obstáculos y merecen más información, más comunidad y más espacio.
Soy mamá de una niña de 2 años, llevo 4 maratones encima y corro desde hace varios años. Siempre tuve curiosidad por conocer a las otras mujeres que corren — quiénes son, qué las mueve, qué las frena. Pero información concreta, con datos reales sobre la runner chilena, casi no existe.
Por eso lancé el Mapa Running Femenino Chile 2026 a través de mi comunidad Amigas que Corren. No sabía cuántas iban a responder. Esperaba unas 200. Llegaron 541.
Eso ya me dijo algo importante.
¿Quiénes somos?
La runner chilena tiene en promedio 33 años. El 52% está entre los 30 y 39, el 73% no tiene hijos y la mayoría corre en Santiago — aunque el Mapa llegó a Viña, Valparaíso, Concepción, La Serena y más.
No somos principiantes ni élite. Somos las tres cosas a la vez: el 35% lleva varios años corriendo, el 34% lleva más de un año y el 31% está recién partiendo. Una comunidad en todas las etapas.
Cómo corremos
Este fue el dato que más me impactó: el 79% corre sola. Solo el 13% va a un club y el 8% va con amigas.
Y sin embargo, 541 mujeres respondieron esta encuesta. Existe una comunidad enorme que se encuentra en digital pero todavía corre sola en la calle. Esa tensión me parece poderosa — y es exactamente lo que Amigas que Corren quiere cambiar.
Por qué corremos
Las 5 razones más nombradas fueron salud física, salud mental, desafío personal, bajar el estrés y tener tiempo para una misma.
Este último me tocó especialmente. Como mamá de una niña de 2 años, salir a correr es muchas veces el único momento del día que es completamente mío. No me sorprende que aparezca en la lista — me sorprende que no esté primera.
Qué nos frena
Los 4 frenos más nombrados fueron el tiempo, el trabajo, el cansancio y la inseguridad.
Los tres primeros los reconozco perfectamente. Pero la inseguridad merece un párrafo aparte: el 21% de las encuestadas — 1 de cada 5 — dice que la inseguridad le impide salir a correr. Es un dato que incomoda, porque no es un problema de entrenamiento ni de motivación. Es un problema estructural que las runners cargamos solas cada vez que salimos a la calle.
Lo que me dejó este ejercicio
Lanzar esta encuesta fue un acto de curiosidad. Lo que recibí fue un espejo. 541 mujeres que corren por las mismas razones, enfrentan los mismos obstáculos y merecen más información, más comunidad y más espacio.
Esto es solo el comienzo.