42 Códigos de #amigasquecorren

Creamos una lista de códigos divertidos y otros muy en serio sobre las Amigas que corren. Si tienen otros que agregar, pueden dejarlo en los comentarios.

  1. Acoje a la corredora nueva. Nosotras también estuvimos ahí, con polera de algodón y zapatillas de training.
  2. Piropear con ganas y en serio a toda corredora
  3. Ejercer el derecho a correr maratón, una bacana se arriesgó para que todas nosotras podamos
  4. Si no nos está haciendo feliz, quizás es momento de darse una pausa.
  5. Recuerden, corremos porque nos hace feliz. (Aplica para todo en la vida)
  6. Si no huele, se reutiliza.
  7. Si se entrena muy am, la ducha es opcional.
  8. Celebrar los pequeños logros
  9. Alegrarse por los avances de las amigas corredoras
  10. Gritar alentando a las amigas cuando están haciendo pista o en una carrera.
  11. Sacar fotos después de un entrenamiento duro, la felicidad nos embellece.
  12. Siempre compañeras, nunca competencia.
  13. Díganse cosas lindas, aprendan a hablarse. Habilidad útil para las carreras y la vida.
  14. Cuando estén tristes, aprieten fuerte el colet del moño, dejen el reloj en la casa y salgan a correr. 
  15. Regalonearse con outfits deportivos lindos
  16. Pongan en el playlist su música favorita, a veces correr es como bailar.
  17. Correr a guata pelá un par de veces al año
  18. El largo es sagrado: se duerme, come y se piensa en él
  19. Post largo, toca premiarse.
  20. Agua, mucha agua. Siempre agua.
  21. Carrera de 21k hacia arriba, es igual a vaselina. 
  22. Háblate bonito cuando el entrenamiento no sale, como si fueras tu BFF de pista que siente que falló.
  23. No subestimen el poder del grito, recibido o entregado. En pista, control o carrera. Siempre grito.
  24. Recuerden con frecuencia por que empezaron.
  25. Sonrían cuando corren, puede haber alguien sacando fotos (y transmite señales al cuerpo de que lo estás pasando bien)
  26. Entrena duro, prémiate igual de duro.
  27. Work hard, party harder
  28. Descanso es parte del entrenamiento. Entrenamiento invisible, le dicen.
  29. Haga parte de su vocabulario frecuente “voh dale” “¡con todo!” “hueona seca” “hueona bacán”, “Te ves demasiado mina corriendo” “Entenaste para esto, ahora brilla”, para una y para la amiga.
  30. No le tengan miedo al dolor
  31. En los entrenamientos más sufridos, piensen que a más dolor, más felicidad en la carrera. 
  32. Nadie dijo que sería fácil. 
  33. Llevar siempre colet extra.
  34. Sal a correr a veces sin reloj.
  35. Bloqueador. Siempre.
  36. Cuando se sientan cansadas o no les salen los km, recuerden donde empezamos.
  37. Lentos o rápidos, kilómetros son kilómetros
  38. Corremos juntas, no unas contra otras. A nadie le importa nuestro tiempo. El personal best es, adivinen, personal.
  39. Arreglarle la corona a la amiga corredora. That’s what real queens do.
  40. Si hay algo/alguien que nos exige dejar de correr, no vale la pena. 
  41. En nuestros corazones, jurémonos keniatas. Querer es poder.
  42. Nunca se olviden, lo hacemos para ser más felices

Por Daniela Paz y Denis M

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