Son pequeños gestos que seguro pueden hacer varios cambios. En nuestra vida como corredoras también generamos mucho material desechable que al menos yo, he tratado de disminuir siempre se pueda. Lo hablamos con Cami Grimaldi en el podcast y en esta oportunidad también lo comentamos con Fran de Lo que más puedo, que nos dio algunos consejos y sumamos otro más. Para que podamos hacer un cambio desde la vereda runner.
– Reducir el consumo. Esto quizás nos cuesta más a los corredores que siempre buscamos lo último de lo último. Pero si miramos nuestro cajón runner, debemos replantearnos si realmente necesitamos algo extra. Lo mismo con las zapatillas, considerar que tienen vida útil hasta 600 kilómetros aproximadamente.
– Dale un nuevo uso a lo que dejaste de usar. Hay dos formas donde llevo mi ropa o zapatillas que terminé su vida útil, o esas que compraste pero nunca usaste. Uno es FITUX que tiene un lindo propósito donde venden la ropa que juntan, para crear escuela de atletismo para niños de bajos recursos y también en las tiendas Coaniquén, donde reciben todo para vender y tener recursos para la fundación.
– Pedir a las organizaciones que se preocupen de no desechar. Este año, por ejemplo el Maratón de Santiago reciclará los vasos plásticos de Gatorade que entregará a los corredores para hidratarse durante la carrera y los convertirá en implementos como conos, escaleras y aros de entrenamiento para «futuras generaciones». De todas maneras un avance, pero también está en nosotros, pedir cambios en las carreras.
– Sé la chef de tus snack. Hay muchas formas de dejar de lado los snack envasados. Prueba los dátiles para la energía en las tiradas largas; crea tus propias barritas, bolitas energéticas y ahorrar dinero y ayuda a generar menos basura.
– Belleza runner: pequeños grandes cambios. Si usas productos sin envases, te limpias la cara con toallas reutilizables, usas opciones que sean biodegradables y reutilizas tus envases, uno de los que para mí son los espacios donde más utilizo plástico. Usando shampoo de Lush sin envase, re usando mis envases de ALMA, cambiando el jabón por uno en barra. Así (espero) algo vamos mejorando este planeta.
