Suena para corredoras profesionales, pero no es así. Los ejercicios de velocidad te permitirán correr de…
Todo sobre correr. Ideas, motivación, consejos y columnas
Suena para corredoras profesionales, pero no es así. Los ejercicios de velocidad te permitirán correr de…
Hay que reconocerlo, el calor nos está jugando una mala pasada a las corredoras. Mucha transpiración,…
Le pedimos a Cami Ureta, una gran maratonista y amiga que corre, que nos cuente su…
Cuando estamos en “nuestra zona”, correr si bien siempre es un desafío, nos tiene enfocadas, felices…
La tecnología es una gran aliada de las Amigas que corren. Por eso cuando llegaron a…
La Vale es una gran entrenadora (profesora de educación física y coach de running), conozco a…
Vamos a tirar algunas líneas de cosas indiscutibles. Correr a una le hace bien. Conocer lugares…
Se viene un loco 2020. Todavía no hay muchas corridas confirmadas, pero lo que siempre confirmamos…
Para prepararse para el Maratón de Santiago 2020 Nike lanzó una asesoría gratuita, donde todos los…
Nos preparamos por meses, organizamos nuestro entrenamiento semana a semana, cuidamos lo que comemos, pensamos en…
Pasa muchas veces, que la motivación se perdió y no sabemos de dónde sacar energías y…
Bajo su lema "Win the Long Run", la gran novedad de este año para Asics es…