Suena para corredoras profesionales, pero no es así. Los ejercicios de velocidad te permitirán correr de…
10 formas de disfrutar del verano corriendo
Hay que reconocerlo, el calor nos está jugando una mala pasada a las corredoras. Mucha transpiración,…
#mamárunner: correr embarazada
Le pedimos a Cami Ureta, una gran maratonista y amiga que corre, que nos cuente su…
Zoul: foam roller + botella
Este es un producto que debería estar en cualquier casa de una amiga que corre. Porque…
¿Cómo volver a correr después de un descanso?
Cuando estamos en “nuestra zona”, correr si bien siempre es un desafío, nos tiene enfocadas, felices…
¿Cómo cuidar nuestros pies de corredora?
Quienes corremos lo sabemos, los pies sufren y en verano donde están más expuestos, se hace…
Probando probando: Reloj HUAWEI Watch GT 2 + FreeBuds 3
La tecnología es una gran aliada de las Amigas que corren. Por eso cuando llegaron a…
Running a distancia por Vale Argandoña
La Vale es una gran entrenadora (profesora de educación física y coach de running), conozco a…
Correr, cambiarse de país y seguir corriendo
Vamos a tirar algunas líneas de cosas indiscutibles. Correr a una le hace bien. Conocer lugares…
Mis desafíos runner para un año nuevo
Se viene un loco 2020. Todavía no hay muchas corridas confirmadas, pero lo que siempre confirmamos…
Mi experiencia en: El Cruce
Me llamo Dominga Gana Rengifo, tengo 22 años. Actualmente estoy terminando 4º año de Psicología en…
Razones por las corredoras amamos el agua termal
por Daniela Paz (directora de Amigas que corren) Tengo una nueva fascinación veraniega. Estoy totalmente fanática…
Mi experiencia en: Vulcano Ultra Trail
Mi nombre es Macarena Goles, tengo 32 años y corro hace un año y medio aproximadamente,…
Podcast #14: nuevo año, nuevos desafíos
Se viene un nuevo año y se nos va uno donde pasaron MUCHAS cosas y se…
¿Cómo ser una corredora vegana?
La amiga que corre, Natalia Villaroel, más conocida como runfields y ganadora del Maratón de Viña,…
Documental “The Game Changers”, sobre atletas y le dieta vegana
Por Daniela Paz (directora de Amigas que corren) Hace varias semanas vi este documental en Netflix.…
Protección solar: favoritos para corredoras
Una preocupación que deberíamos tener durante todo el año, pero ahora con las altas temperaturas, se…
Nike Running Goals Program: asesoría gratuita para corredores
Para prepararse para el Maratón de Santiago 2020 Nike lanzó una asesoría gratuita, donde todos los…
