por Mariana y punto Con mis propias piernas he comprobado lo fundamentales que son las zapatillas…
por Mariana y punto Con mis propias piernas he comprobado lo fundamentales que son las zapatillas…
Para las corredoras el desayuno es uno de los temas favoritos, muchas organizamos las salidas a…
Por María Isabel Astorga @_michi_fit Desperté. Estaba nerviosa, tenía miedo e incertidumbre y no sabía lo…
Un pequeño listado conceptos que no debemos olvidar cuando partimos corriendo, para disfrutar cada uno de…
por Fran CiangarottiYa son 23 semanas de embarazo y puedo sentir al baby adentro de mí.…
La Vale Argandoña es una gran entrenadora (profesora de educación física y coach de running) y se…
En amigas que corren siempre estamos probando nuevos fotoprotectores para cuidarnos, incluso aunque estemos dentro de…
EN ESTE LINK pueden descargar el libro, guardarlo o compartirlo. Correr más de una canciónpor Daniela Paz.…
EN ESTE LINK pueden descargar el plan de entrenamiento, guardar, imprimir compartir ¡Mucha suerte! Plan de entrenamiento_5kDescargar
EN ESTE LINK pueden descargar el plan de entrenamiento, guardar, imprimir compartir ¡Mucha suerte! Plan de entrenamiento_10kDescargar
Por Sole HottDesde que tengo uso de razón soy fanática del Manchester United, y gran parte…
Pronto se viene el verano y varias comenzamos la búsqueda de unosshorts para soportar las altas…
por Mariana y puntoAcceder a festivales de cine que no están en la ciudad en la…
Mi nombre es Isabel Letelier, nací en Valdivia, soy ingeniero civil de minas y trabajo en…
Si buscas un lugar donde poder entrenar, de forma segura, y junto a un grupo de…
Cada vez aparecen nuevos eventos digitales, y ya nos estamos acostumbrando a este estilo, por el…
Pedimos abiertamente a corredoras que dieran sus mejores consejos para comenzar a aventurarse en el running.…
Extrañamos pasar por tiendas deportivas, y cuando nos invitaron a conocer la nueva tienda Asics, que…